Blog

Enzymy trawienne - 5 najczęściej popełnianych błędów

Enzymy trawienne - 5 najczęściej popełnianych błędów

Enzymy trawienne to produkt, po który coraz chętniej sięgają osoby dbające o swoje zdrowie. Enzymy pomagają uporać się z niestrawnością, wzdęciami, nietolerancjami pokarmowymi, a…
Probiotyki dla kobiet w ciąży

Probiotyki dla kobiet w ciąży

Ciąża nazywana „stanem błogosławionym”, raczej nie przypomina błogiej sielanki, ponieważ wiąże się z dużym obciążeniem organizmu matki i wieloma dolegliwościami, które utrudniają normalne funkcjonowanie.…
Odzyskaj energię - 10 sprawdzonych sposobów

Odzyskaj energię - 10 sprawdzonych sposobów

Przygotowaliśmy dla ciebie 10 sposobów na odzyskanie energii. Warto pochylić się nad tym problemem, aby polepszyć jakość swojego życia i odzyskać energię do realizacji…
13 faktów o błonniku, o których nie miałeś pojęcia

13 faktów o błonniku, o których nie miałeś pojęcia

Błonnik to istotny element dobrze zbilansowanej diety, a jego regularne spożycie chroni przed rozwojem chorób metabolicznych i układu pokarmowego. Liczne badania naukowe udowadniają, że…
Preparaty na odporność przy chorobach autoimmunologicznych

Preparaty na odporność przy chorobach autoimmunologicznych

Wielu z nas sięga obecnie po preparaty wzmacniające odporność. Jednak okazuje się, że nie każdy może je przyjmować bez konsekwencji. Warto wiedzieć, że u…
Odporność w czasie ferii

Odporność w czasie ferii

Układ odpornościowy dziecka ciągle się rozwija, dlatego jest bardziej narażony na infekcję. Jak możesz wspierać jego działanie? Zadbaj o trzy najważniejsze obszary i bądź…
Jak uniknąć świątecznego przejedzenia?

Jak uniknąć świątecznego przejedzenia?

Święta kojarzą nam się ze stołem uginającym się od smakołyków. W większości domów biesiadujemy wspólnie z rodziną i często nawet przez kilka godzin nie…
Jak usprawnić swoje trawienie?

Jak usprawnić swoje trawienie?

Po obiedzie czujesz się ciężko i sennie, masz nieregularne wypróżnienia, pojawia się zgaga, a może nawet pobolewa Cię wątroba? Zadbaj o swoje trawienie zanim…