Układ odpornościowy dziecka ciągle się rozwija, dlatego jest bardziej narażony na infekcję. Jak możesz wspierać jego działanie? Zadbaj o trzy najważniejsze obszary i bądź spokojny o odporność w czasie ferii.ŻywienieOgraniczenie…
Święta kojarzą nam się ze stołem uginającym się od smakołyków. W większości domów biesiadujemy wspólnie z rodziną i często nawet przez kilka godzin nie odchodzimy od stołu. Nie trudno w…
Po obiedzie czujesz się ciężko i sennie, masz nieregularne wypróżnienia, pojawia się zgaga, a może nawet pobolewa Cię wątroba? Zadbaj o swoje trawienie zanim będzie za późno!Dlaczego coraz trudniej tolerujemy…
Nierzadko możemy wpłynąć na działanie probiotyku pozytywnie lub negatywnie tylko przez to, w jaki sposób go przyjmujemy i o jakiej porze. Przestrzegaj naszych wskazówek, a będziesz mieć pewność, że wykorzystujesz…